Bist du auf der Suche nach einer App, die dir hilft, das Beste aus deinen Läufen herauszuholen? Dann solltest du dir unbedingt die adidas Running App ansehen! In diesem Blogbeitrag stellen wir dir die coolsten Features der App vor und zeigen dir, wie du sie nutzen kannst, um deine Laufziele zu erreichen.
1. Cardio-Aktivitäten
Die adidas Running App ist nicht nur für Läufer geeignet. Mit der App kannst du auch andere Aktivitäten wie Wandern, Mountainbiken, Strassenradfahren und Spinning verfolgen. So hast du immer den Überblick über deine Fitnessaktivitäten und kannst deine Fortschritte verfolgen.
2. Herausforderungen und virtuelle Rennen
Manchmal braucht man eine extra Portion Motivation, um aus dem Haus zu gehen und zu laufen. Die adidas Running App bietet regelmässig Lauf-Herausforderungen an, bei denen du gegen andere Läufer antreten kannst. Die Herausforderungen sind für alle Läufer geeignet und du kannst dich mit deinen Freunden messen.
3. Abzeichen für abgeschlossene Rennen und Herausforderungen
Zeige der Welt, was du geschafft hast! Mit der adidas Running App kannst du Abzeichen verdienen, wenn du virtuelle Rennen oder Herausforderungen abschliesst. Die Abzeichen werden auf deinem Profil angezeigt und du kannst sie stolz mit anderen teilen.
4. Schuh-Tracking
Gute Laufschuhe sind wichtig, um Verletzungen zu vermeiden. Mit der adidas Running App kannst du deine Laufschuhe in dein Profil laden und verfolgen, wie viele Kilometer du in ihnen gelaufen bist. So weisst du immer, wann es Zeit ist, ein neues Paar zu kaufen.
5. Live-Cheering
Die adidas Running App bietet eine Live-Cheering-Funktion, bei der deine Freunde dich auf deinem Laufweg anfeuern können. Du kannst die Funktion aktivieren, um motivierende Nachrichten von deinen Freunden zu hören und dich von ihnen unterstützen zu lassen.
6. Sprachgesteuerter Lauftrainer
Mit dem sprachgesteuerten Lauftrainer der adidas Running App erhältst du während deines Laufs regelmässig Updates über deine Geschwindigkeit, Distanz und verbrannten Kalorien. So weisst du immer, wie du dich schlägst und kannst dich motivieren, weiterzumachen.
7. Zielsetzung
Die adidas Running App ermöglicht es dir, deine Laufziele zu setzen und zu verfolgen. Die App misst deine Geschwindigkeit, Distanz und verbrannten Kalorien und zeigt dir an, wie weit du von deinem Ziel entfernt bist. So kannst du dich motivieren und deine Fortschritte verfolgen.
8. Integrationen
Die adidas Running App ist mit vielen anderen Systemen und Trackern kompatibel. So kannst du deine Daten mit anderen Apps und Geräten synchronisieren und alle deine Fortschritte an einem Ort verfolgen.
9. Teil einer globalen und lokalen Community werden
Die adidas Running App bietet dir die Möglichkeit, Teil einer globalen und lokalen Community zu werden. Du kannst Freunde einladen, Herausforderungen anzunehmen und dich mit anderen Läufern austauschen. So kannst du dich motivieren und von anderen Läufern inspirieren lassen.
10. Premium-Mitgliedschaft
Wenn du noch mehr aus deinen Läufen herausholen möchtest, solltest du die Premium-Mitgliedschaft von adidas Running in Betracht ziehen. Mit Premium erhältst du Zugang zu detaillierten Statistiken, Story-Runs, Heimtrainings und Trainingsplänen. Du kannst auch die Vorteile der adidas Training App nutzen und deine Fortschritte in allen Bereichen verfolgen.
11. Intervalltraining
Das Intervalltraining ist eine effektive Methode, um deine Laufleistung zu verbessern und schneller zu werden. Mit der adidas Running App kannst du Intervalltrainingseinheiten auswählen oder deine eigenen Einheiten erstellen. Der Sprachtrainer führt dich durch die Einheiten und sagt dir, wann du dich ausruhen oder schneller la